Trailrunning i Stockholm

Bitvis mycket fina stigar, bitvis lite väl mycket grusväg och asfalt. Bitvis knäpptyst, bitvis ekar skotten från en skjutbana. Stort plus dock för tillgängligheten. Star t: Pendel till Flemingsberg. Sen buss till hållplats Visättra, eller spring någon kilometer asfalt direkt från pendeltågsstationen. Slut:  Samma som start Sträcka: Ca 15 km, två tredjedelar stig och resten grusväg och lite asfalt.   Betyg: 3 Motivationen är i botten, gråvädret består och formen är inte direkt tillbaka. Det var inte mycket som talade för en löptur den här lördagen, men ibland får man helt enkelt bara släpa sig ut. Hade tidigare sett ut en ny runda i Flemingsbergsskogen, så trampade iväg i motvinden till närmsta pendeltågsstation och hoppade av i Flemingsberg. Slö som jag kände mig väntade jag in bussen till Visättra och slapp på så sätt en kilometer på asfalt. Väl framme vid entrén till Flemingsbergsskogens naturreservat följde jag gula 5-kilometersspåret österut längs grusvägen. Det viker sna

Omväxlande stiglöpning genom hagar, i skogen och längs med vattenbryn. Behaglig tystnad råder, enda nackdelen att det inte går att åka hit med med kollektrafik. Star t: Parkering nära Frösvik Slut:  Samma som start Sträcka: Ca 10 km, i princip bara stig Betyg: 5 Stockholmsvintern har mest känts som en enda lång novembermånad. Ljuset har lyst med sin frånvaro, men en fördel är att det har gått finfint att springa. I alla fall om man inte har krav på att vara torrskodd. Bogesund har blivit något av en ny favorit, den här dagen i gott sällskap med Anita och hunden Java. Vi hade bil, och då var jag sugen på att pröva Stortallsrundan som är svår att komma åt med SL. Vi parkerade lite innan Frösvik och möttes av en isande vind när vi klev ur bilen. Efter någon kilometer i alldeles för mycket kläder så hade vi fått upp värmen. Fin löpning redan från början där vi stegade fram genom hagar, med korta stopp för att öppna och stänga grindar.   Anita öser på genom hagarna Efter n