Fortsätt till huvudinnehåll

Gömmaren, 10 km

En klar favorit! Gömmarens tekniska stigar är varierade och kräver koncentration.

Start: Långängarnas bollplan. Buss 703, 704 eller 710 till Måsvägen
Slut: Samma som start
Sträcka: 10 km, bara stig. Följer gröna spåret i Gömmaren och Huddingeleden
Betyg: 4

Gömmarens naturreservat är verkligen en pärla, och det är ofattbart att sådan här fin natur finns precis bakom Kungens kurva. Området är så pass stort att vägarnas brus försvinner bort och ersätts av skogarnas sus.

Jag brukar cykla till reservatsentrén vid Långängarna och inledningsvis springa längs det grönmarkerade spåret. Stigen visar direkt vad löpningen i Gömmaren handlar om: rötter och stenar! Här gäller det att hålla koll på fötterna och glömma allt vad fartrekord heter. Vid Fullersta Kvarn får man lite respit och idag njuter jag av att pollensäsongen är över och att skogen doftar liljekonvalj.
 
 
 
När stigen nästan är framme vid sjön Gömmarens norra sida brukar jag svänga vänster in på Huddingeleden och springa längs sjön. Här brukar det vara lite lerigt, men i år verkar det inte finnas en vattendroppe i markerna och spängerna går ovanligt högt ovanför marken. 
 
 
 
 Vid sjön är det full aktivitet med pick-nick, bad och fiske. Vid sjöns västra sida finns en parkeringsplats och i bortre änden går det att springa upp höger och komma tillbaka på det gröna spåret. Jag gillar verkligen de här kilometrarna med sina hällar, små backar och fina tallmarker. Den här dagen luktar det bränt och väl hemma googlar jag fram att det varit en skogsbrand några dagar tidigare. Inte undra på så torrt som det är. 
 
 
Gömmaren får en stark fyra i betyg av mig, kanske lite påverkad av att det är hemmaspåret :-). Området myllrar av stigar, så det är lätt att variera sig och upptäcka nya delar av reservatet. Här tröttnar jag aldrig på att springa!
 
 
 
Det brukar finnas broschyrer med karta över området vid entréerna, och det finns också karta här
 
 
  
Etiketter:

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Mölnbo-Järna, 23 km

Detta måste vara en av de finaste stigarna i närheten av Stockholm! Man springer längs sjöar, över hällar, genom mossar, inne i skogar och storstan känns långt borta. Ett måste för den som längtar från asfalten till vildmarken. Start : Mölnbo station, som nås med pendeltåg. Slut : Järna, som också nås med pendeltåg. Sträcka : 23 km, nästan bara stigar. Följer lederna Sörmlandsleden, Blå stigen och Gruvrundan. Betyg : 5   Gruvrundan  När jag letade efter rekommendationer på sträckor att springa längs Sörmlandsleden dök allt som oftast Mölnbo-Järna upp som tips. Gruvrundan fick också lyriska omdömen. Så en lördagsmorgon i slutet av oktober gav Anita och jag oss iväg mot Mölnbo, i fint sällskap av lånehunden Java. Kartan bestod av skärmdump i mobilen, för hur svårt kan det vara att hitta på Sörmlandsleden? Anita har bil, så vi parkerade i Järna och tog buss därifrån. Det fanns en busshållplats i närheten av Mölnbo IP, kommer man med pendel så är det istället en knap
Skicka en kommentar
Läs mer

Flemingsbergsskogen, 15 km

Otroligt att sån här fin natur finns vid Flemingsbergs station. Trevlig tur med möjlighet både till bad och fika, alltid ett plus. Star t: Visättra sportcentrum, T-bana till Flemingsberg  Slut: Samma Sträcka: Ca 15 km, två tredjedelar stig och resten grusväg eller cykelväg  Betyg: 4 Ibland blir det inte som man tänkt sig. Planen vara att springa från Skanssundet, men förseningar på pendeln gjorde att jag missade bussen från Tumba med 3 minuter. Som vanligt låg kartan glömd hemma men jag var ändå sugen på att upptäcka något nytt. Kom på att jag hört talas om stigar i Visättra, så hoppade på pendeln tillbaka mot Flemingsberg. när man går ut från stationen känns det osannolikt att det ska finnas några större skogspartier i närheten, men en vänlig man visade mig vägen till Visättra sportcentrum. Väl där fanns det gratis kartor över Flemingsbergsskogens naturreservat, perfekt! Jag började med att springa vänster och följa det gula spåret på fina skogsstigar. Efter några kilometer
En kommentar
Läs mer

Gåsen - Stensdalen, 15 km

Den här sträckan bjuder på många kilometer vidsträckta fjällvidder, och avslutas med en löpvänlig stig mellan fjällbjörkarna. Dag 3 av 4. Star t: Gåsens fjällstuga Slut: Stensdalen fjällstuga Sträcka: Ca 15 km, bara stig. Betyg: 5 Grå skyar inleder tredje dagen på vår tur. SMHI lovar finare framåt lunch, så vi tar det lugnt, stretchar, slappar och äter på förmiddagen. Vi tar en lite promenad och ser blå luckor här och där på himlen, hoppet om att få se Sylarna och Helgas lever. Men efter ett par timmar vid fjällstugan  känns det som att det är dags att springa vidare mot Stensdalen. Vi går första biten av stigen för att mjuka upp kroppen och få upp värmen i den kyliga vinden. Springer sen lite lätt och får till slut upp farten i det fantastiska landskapet.  Öppna landskap i vår smak Härjångssjöarna som vi sprang förbi igår Vi gör ett kort stopp i vindskyddet vid Stäntja och pratar lite med en trevlig man från Västerås. Fortsätter sen stigen uppför sidan av den lilla
Skicka en kommentar
Läs mer